Xây dựng cuộc đời mình muốn

Hiểu mình hiểu người

Đọc một phần

Hiểu mình hiểu người

Vì sao mình hay nổi giận với người thân nhất

Một nghịch lý quen thuộc: ta dễ dàng nhẫn nhịn người lạ nhưng lại cáu gắt với người mình thương nhất.

14/07/2026

Đọc một phần

Hiểu mình hiểu người

Hiểu mình trước khi hiểu người: bài tập 15 phút mỗi sáng

Trước khi học cách đọc vị người khác, có lẽ nên bắt đầu bằng việc đọc vị chính mình — một bài tập đơn giản mình vẫn giữ đến giờ.

08/07/2026

Hiểu mình hiểu người

Học cách tha thứ cho chính mình trước khi tha thứ cho người khác

Nhiều người giỏi tha thứ cho người khác nhưng lại khắc nghiệt với chính bản thân.

07/07/2026

Đọc một phần

Hiểu mình hiểu người

Những câu hỏi giúp mình hiểu người khác hơn là phán đoán

Trước khi kết luận về ai đó, thử hỏi thêm một câu — góc nhìn có thể đổi khác hoàn toàn.

30/06/2026

Hiểu mình hiểu người

Im lặng cũng là một cách giao tiếp

Không phải lúc nào cũng cần nói để thể hiện sự quan tâm — đôi khi ngồi cạnh nhau là đủ.

24/06/2026