Muốn đầu lạnh khi ra quyết định, đừng coi cơ thể như thứ đứng ngoài cuộc

Đầu tư hay kinh doanh thường được kể như chuyện của cái đầu: dữ liệu, logic, kinh nghiệm. Nhưng cái đầu ấy nằm trong một cơ thể.

Nghiên cứu về thiếu ngủ cho thấy ảnh hưởng lên khả năng ra quyết định là có thật, dù mức độ và kiểu ảnh hưởng khác nhau giữa nhiệm vụ và từng người. Vì vậy, tôi không dùng câu “thiếu ngủ chắc chắn làm quyết định sai”, nhưng cũng không coi trạng thái cơ thể là chuyện phụ.

Trước một quyết định lớn, có thể thêm vài câu rất đời vào checklist:

• Mình có đang quá buồn ngủ hoặc kiệt sức không?
• Mình đang quyết định vì kế hoạch hay vì muốn kết thúc cảm giác căng thẳng?
• Việc này có thể hoãn tới khi mình tỉnh táo hơn không?

Không phải quyết định nào cũng được phép chờ. Nhưng nếu được phép chờ, đừng tự hào vì quyết chuyện tiền bạc lúc 2 giờ sáng chỉ vì thị trường vẫn mở.